полезные продукты

ЗОЖ

Admin15.03.2023
0 1

Овсянка или отруби: полезные продукты для снижения холестерина на завтрак

Один из лучших вариантов завтрака для снижения уровня холестерина в крови – это цельная овсянка. Повышенный уровень холестерина может вести…
Подробнее »
Медицина

Admin10.03.2023
0 0

Кардиолог Кореневич назвала два самых полезных масла для сердца и сосудов

Омега-3 — жирные кислоты необходимы для здоровья сердца. Самые популярные их источники — жирная рыба и оливковое масло, однако есть…
Подробнее »
ЗОЖ

Admin08.03.2023
0 0

Названы наиболее полезные продукты питания при гипертонии

Определенный рацион помогает снизить уровень артериального давления и вместе с ним риск сердечных заболеваний. Здоровое питание необходимо для поддержания артериального…
Подробнее »
ЗОЖ

Admin07.03.2023
0 1

Диетолог Тихомирова назвала гречку и рис в числе самых полезных гарниров

Терапевт и диетолог Елена Тихомирова рассказала в интервью, из каких продуктов полезно готовить гарниры. Специалист отметила: «Блюда из овощей находятся…
Подробнее »
Здоровье

Admin06.03.2023
0 0

Диетолог Соломатина: как восполнить нехватку витаминов на исходе зимы

К началу весны организм человека может страдать от значительной нехватки витаминов, что лишает его энергии, хорошего сна и самочувствия. Врач-диетолог…
Подробнее »
ЗОЖ

Admin05.03.2023
0 0

Ряд продуктов полезны для защиты от заболеваний, вызываемых воспалением

Употребление таких продуктов помогает организму производить бактерии, способные бороться с воспалением. Воспаление – это реакция организма на проникновение патогена, оно…
Подробнее »
ЗОЖ

Admin02.03.2023
0 0

Диетолог посоветовала ежедневно употреблять продукты с пробиотиками

Одним из лучших источников пробиотиков для организма является квашеная капуста, заявила диетолог Лиза Афинская. По словам диетолога Афинской, пробиотиками являются…
Подробнее »
ЗОЖ

Admin28.02.2023
0 0

Нутрициолог Панова рассказала о продуктах для борьбы с тромбозом

Вишня, подсолнечное масло, печень трески препятствуют образованию тромбом, проинформировала нутрициолог Ольга Панова. Нутрициолог Панова рассказала в интервью, что тромбы образуются в…
Подробнее »
ЗОЖ

Admin26.02.2023
0 0

Какие продукты укрепляют сосуды в пожилом возрасте?

Известный российский диетолог Михаил Гинзбург назвал квашеную капусту в числе продуктов, полезных для укрепления кровеносных сосудов в пожилые годы. Диетолог…
Подробнее »
ЗОЖ

Admin21.02.2023
0 0

Названы продукты, которые помогают очищать кровь от токсинов

Лимоны, имбирь и чеснок названы в числе продуктов, которые способствуют детоксикации крови. Лимоны. Богатые витамином С лимоны хорошо подходят для…
Подробнее »